Schwangerenyoga, Rückbildung & MamiFit in Lahr/Schwarzwald | Seelentanz Fitness
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Sei die beste
Version von dir.
Nicht irgendwann - 
sondern genau jetzt!

 

Seelentanz Fitness - mit jedem Workout tanzt die Seele!

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Über mich

Herzlich Willkommen, ich freue mich sehr, dass du zu mir gefunden hast. Ich bin Julia, glücklich verheiratet, Mama von zwei Mädchen und Kursleiterin zu sein, erfüllt mich aus tiefstem Herzen! Ich bin ein harmoniebedürftiger Mensch, könnte stundenlang in einer Buchhandlung verbringen, brauche am Morgen direkt mein Frühstück, glaube an das Gute in jedem Menschen und ich bin überzeugt, dass es für Jeden eine passende Sportart gibt!

 

Seit 2024 bin ich anerkannter Gesundheitscoach für Prävention und biete somit endlich Kurse an, welche von ALLEN Krankenkassen bezuschusst oder komplett bezahlt werden. Somit kann wirklich Jede/r an meinen Kursen teilnehmen und mit mir gemeinsam so viel Gutes für die eigene Gesundheit tun. Ich möchte euch alle davon überzeugen, welche unglaubliche Kraft der Sport auf unser Leben hat. Wir haben es alle selbst in der Hand - entweder wir übernehmen Verantwortung und sorgen präventiv für ein möglichst langes Leben in Gesundheit oder wir lassen den typischen Volkskrankheiten den Vortritt.

Mein Ziel in JEDEM Training ist es nicht, nur vorne zu stehen und einstudierte Bewegungen anzuleiten, sondern jede*n Einzelne*n abzuholen, herauszufordern und strahlen zu lassen.

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Ich unterstütze dich dabei, dass der Sport als freudiger Begleiter in deinen Alltag findet und möchte Dich inspirieren, stärken und auf deinem Weg unterstützend begleiten!

Let's DO this, deine Julia

Ich habe den Rückbildungskurs bei Julia besucht und muss sagen, ich habe selten solch einen tollen Kurs besucht, der einen wirklich auch nachhaltig motiviert an seiner Beckenbodenmuskulatur zu arbeiten.
Julia vermittelt die Inhalte mit einem Wissen und mit einer motivierenden Art, die einen mitreißt. Super waren vor allen Dingen, die liebevoll gestalteten Kursunterlagen. Jede Woche erhält man ein Übungsblatt mit den wöchentlichen Trainingseinheiten. Dadurch kann man auch nach Abschluss des Kurses nachhaltig trainieren. Ich würde diesen Kurs jedem empfehlen, einfach top!

Melanie B. - Rückbildungskurs

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